Gratitude | Gratitud

Teach thyself to embody the meaning of gratitude.

Gratitude for your loved ones,

For the music that moves you,

The leaders that inspire you,

For the resilience and wisdom of your ancestors.

Connect with your body,

Locating where your gratitude gathers,

Where your gratitude flows.

Breathe deeply into these spaces.

Practice.

Harness the weightless strength of your gratitude.

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Enseñase a sí mismos a encarnar el significado de la gratitud.

Gratitud por tus seres queridos,

Por la música que te mueve,

Por los líderes que te inspiran,

Por la resiliencia y sabiduría de tus ancestros.

Conéctate con tu cuerpo,

Ubicando donde se acumula tu gratitud,

Donde fluye tu gratitud.

Respira profundamente en estos espacios.

Práctica.

Aprovecha la fuerza ingrávida de tu gratitud.

-Angela Christina Christy Ruiz